복부운동 좋지요. 근데 복근 …

복부운동 좋지요. 근데
복근
운동 하다가
허리 다칠 수 있는거 아세요?
건강 하려고 운동하다
만들 수도 있어요
방법은 전문 필라테스강사 와
전문 필라테스기구 를 가지고
체계적인프로그램 으로 운동해요.
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