히벤져허리보호대웨이트…

히벤져허리보호대웨이트벨트스쿼트데드리프트추간판탈출증3번5번소 잃고 외양 간 고치는 꼴이 되었네용ㅠ.ㅠ 3번.5번 추간판인데 보호대도 안하고 하다가 허리 또 다쳐서 딸기랑 같이 집에 누워 있네용… 저처럼 다치고 후회하지마시고 운동하실때 보호장비는 꼭 착용하세용~~착용은 못하고 구경만하고 있네용^^🐕🐩딸기가 너랑 나랑 환자구나라고 하는 듯 하네용😥😭😢

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